すごく楽しい、42キロでした

変遷：
ボクシングの階級で言うと、
スーパーライト級（63.503kg以下）から始まり、
→ウェルター級（66.678kg以下）
→スーパーウェルター級（69.853kg以下）
→ミドル級（72.575kg以下）
→スーパーミドル級（76.204kg以下）
→ライトヘビー級（79.379kg以下）
→クルーザー級（90.719kg以下）
→ヘビー級（90.719kg超、階級だとこれが最重量級）
と推移、その後もとどまることを知らず、さらに10kg以上蓄え（一階級平均+3kgとして3,4階級くらい）、100kg超、つまりはコンマ1トンを超えたあたりで、んー、そろそろしんどいなあ、落とそうかなあ、と思いはじめました。

まあなんつうか、「40キロ落としたい」人がいちばん手っ取り早く落とすための最初のステップは、「まずはそこから40キロ増量しましょう」なんだけど（マジで）、そんなことを冒頭で書き始めたら、え、ふざけてるの？、ってなるからちょっとねｗ。でもわたすは、40キロ落とす前に40キロ増やしたクチですから、そのことは憶えておいてくんさい。

カナメの減量方法ですが、「『無理な（不健康な）ダイエット』というよりは『健康的な衰弱』」、これが結果として減量したわたすが今しみじみ思うことです。

具体的には、「まずは医師から『メタボ宣告』をもらえ！」です。（あくまで動機づけとして、です。やはり、医師の「このままだと死ぬよアンタ」はキョーレツなモチベート力があるです。）そして、それに付随して食事・栄養指導を受けるわけですが、これはもう、究極かつ至高のアドバイスです。無理・無茶・無駄な教えがひとつもなかったどす。

「太ることに尽力していたのをやめた」という感も、すごくあります。3ケタkgの頃の自分はきっと、そんな努力してねえよｗと言うと思いますが、はっきり言って、相当な努力をしてた。深夜、日付が変わった後にどんぶりめし2杯かっこんで寝たりとか、今じゃちょっと考えられないっすもん。

なんか思い出したら追記します★ミ

じゃー、またここでね！

-----小ネタ-----

よかったこと：

• 脚を組めるようになった。
• 十年前の服が着られるようになった。
• 会う人会う人が「いい意味で」びっくりしてくれる。

よかったのか悪かったのか：

• それまでの服は着られなくなる。ベルトの穴がひとつずつ着実に移動していき、最後の穴から先は、ベルト自体をバックル付近で裁断していくことになる。
• 免許証の写真が見知らぬおすもうさん。ゴールド免許なのであと数年間は身分証提示を求められるたびに、この知らない力士の免許証を「僕のです」と言うことになる。

効果あった：

• 長湯（目安：寒い時期は2時間、暑い時期は1時間）※水分補給しっかり（飲めるだけ飲んでおｋ。）

＜この記事について＞

チョムゲブログ: ちょっと先の話およびチョムゲブログ: 印をつけておくなどにて減量について、さんざん、「そのうち書く、そのうち書く」と言いつつも、ちーとも書かない俺なので、ここはもう、まとまってなかろうがなんだろうが、とにかく書き出しちまえばいんじゃね？と思い、筆を執った次第です。

書こうとは思っていたので、ふだんから、事あるごとに、「あ、そういえばこれは減量に効果あったんだな」という小ネタや「あ、そういえばこれは太ってた時期には無かったな」とかいった気づきがあったんだけれども、いかんせん「小ネタ」はしょせん「小ネタ」でしかなく、「気づき」はつまるところ「デブあるあるネタ」でしかなく、それらを毎日気づきながらまとめて最終的にポン、と提供すんのはなんかアレだなと思いましてん。皮全部剥いてからバナナをポンと出すのはアレかなと思いましてん。

で、マイブームのついったーにてちょいちょい更新していけばええのんか、とも思ったりしたんですが、ついったーは、支離滅裂さが楽しみでもあるので、「減量ネタ専用アカウント」でも作らないと飛び飛びになってしまい、当初の「まとめたい」とは正反対の方向へ行きかねないなと。

そこで再び、というか、原点回帰、やはりチョムゲブログ上でやろうかと。で、その際に、「一度に終わらせようとするから始まらないんじゃ」、と気づきましたね。分かりやすく言うと、追記、追記、...、でちょこちょこ更新すればいいんじゃんねー！ということです。

このメトッド（メソッド？）のいいところは、いくら更新してもひとつのURL（パーマリンク）で済むってことなんです。えーと、これを読んでくだすってる方がいるとするならば、まさに今お読みになられてるこのページ、このURL（http://chomge.blogspot.com/2010/07/42.html あるいは http://bit.ly/dmA6pc）さえブックマークなり暗記なりしていただければ済んじゃうって話なんです。これゃ、ついったーじゃ、こうはいかないわけです。流れますから。

そうすっと、うまくすれば結果的・将来的に、「いかにしてチョムゲは30kgの減量をしたか（仮）」がチョムゲブログ上でいつの間にか出来てた、うは、ということになりはしないだろうか。

なーんて考えついたもんですから、ものはためしと、見切り発車ではありますが、実験的ではありますが、ブログの概念の逆ではありますが、いっぺんで書けよという話ではありますが、とりま、やってみます。

※他の記事はこれまで通り、新規記事としてやってくつもりです。

※今回の出だしの例文はダミーです。（ダミーっつっても、内容が嘘っていうわけじゃなく、あそこらへんのスペースに今後ちょいちょい追加していきますよってことです。）

※ちなみにタイトル中の「42キロ」は、Qちゃんの名セリフからとりましたが、42キロ（=km）ではなく、42キロ（=kg）です。え、気づいてたって？　やるねぇ。